小满是初夏护肤的关键转折点，古语“小满小满，江河渐满”，预示着雨水增多、气温飙升，天地间高温高湿、湿热弥漫。很多人只关注夏季控油祛湿，却忽略了小满最伤肤的隐形杀手——骤然变强的紫外线。初夏多数肌肤暗沉...
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立夏已至，气温渐升，万物繁茂的同时，徐州也迎来了一场特殊的“初夏絮景”——漫天飞舞的杨柳絮，似雪轻盈，却暗藏“伤人”隐患。每年立夏前后，正是杨柳絮纷飞的高峰期，这场看似唯美的“自然景观”，实则是儿童呼...
谷雨，春季最后一个节气，雨润万物、湿气渐生，万物蓄势生长，也是顺应时节健脾调体、调和代谢、养护身心的关键时期。对于备孕女性而言，借谷雨天时调养身体、科学管理体重，顺时调理、固本培元，更是为好孕蓄力的绝...
今年春分恰逢二月二龙抬头，双节相逢、祥瑞相伴，既是昼夜均分的节气节点，也是民间祈龙赐福、万象更新的美好日子。《春秋繁露》载：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”春分这一天，白天和黑夜等长，从此时...
惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，《月令七十二候集解》中说：“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”是说，到了惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒了蛰伏于地下越冬的虫子，小虫子们都出来了，温暖多雨，万...
《月令七十二候集解》载：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水”。雨水是二十四节气中的第二个节气，它是一个表示降雨的节气，此时气温回
